BANSTRÄCKNINGEN

- Startlinjen på "INSANE" 80 km är entrén till det imponerande antika ortodoxa klostret Manastir Krka, där de första 1.5 km är mycket brant uppför. Det börjar riktigt skoj.

- Väl uppe, springer man platt ca 3 km på makadam/grässtigar.

- De följande ca 10 km består av mestadels trails på högplatån (inte så tekniskt, men håll utkik efter markeringarna) till man når det majestätiska vattenfallet  Manojlovac waterfalls. Här en en selfie vid utsiktsplatsen ett absolut måste!

- Nästa 5 km springs på asfalt, först en vacker nedförsluta mot floden Krka, för att sedan klättra uppför en lång utmanade backe.

- Efter den första vätskekontrollen (även tidtagning här) ändras underlaget till grus/gräs (ganska platt) under 3-4 km på landsbygden.

- Här kommer nu den mest tekniska delen av hela banan, när man under ca 5 km måste navigera genom taggbuskar på vassa kalkstenar, mestadels med Krka-kanjonen i sikte på höger sida. Ta dig tid att stanna då & då för att ta bilder på den magnifika utsikten över floden & Manastir Krka från andra sidan kanjonen. Ett gott råd: Ta det lugnt här (det gör ont att ramla här), leta alltid efter ruttmarkeringarna & njut!

- Efter detta tekniska parti känns det skönt med en enklare sträcka på ca 2-3 km där du springer platt på grus-/asfaltsstigar genom små byar, innan du når starten på CRAZY 53km efter ungefär 28 km. Här är det tidtagnign och förfriskningar.

- Nästa 10 km är enbart trails (ganska tekniskt mest hela tiden) på högplatån längs Krka-kanjonen. Håll blicken uppåt/framåt för att dels njuta av omgivgningarna men också för att inte missa ruttmarkeringarna. De sista 3 km till nästa vätskekontroll är en superfin asfaltslöpa nedför innan du når de läckra vattenfallen i Roski Slap - även här en vätskestation.
- Nästa 4 km springs på helt fantastiska (tuffa) trails uppför för att slutligen nå platån med fantastisk utsikt över Roski Slap. Du fortsätter sedan på varierande trails ca 8-10 km innan du ser klosterön Visovac. Med Visovac bakom dig är det nu dags att klättra uppför "rock slope" (tuffaste klättringen på hela banan) för att nå utsiktsplatsen där du finner efterlängtad vätskekontroll & tidtagning.

- Med bara 5 km kvar till Skradin passerar du flera små byar med vingårdar & olivlundar, springandes på småvägar men framför allt trails.

- När du lämnar Skradin längs med vattnet, kommer en kraftig backe innan det är dags för en ca 15 km runda, varav första halvan är makadam/grusvägar (ganska platt) innan du kommer till "Infinity Bridge", som tar dig över motorvägen. Andra halvan är mestadels nedför på en mix av asfalt, gräs, makadam på vägen tillbaka mot Skradin. Men, även här som på resten av banan, bjuds det på en berg-och dalbana upp & ner!

- De sista 2 km är lättlöpta mot den hägrande målgången, helt platta på asfalt.

- Målgången sker på den mysiga stranden i Skradin, där du blir firad som KRKA Ultra Challenge 2019 Finisher! 

- Vi kommer göra vårt bästa för att skapa en härlig atmosfär på stranden med festligheter (alla är välkomna, även vänner & familj), där vi har mat, dryck & musik!