3 DISTANSER | www.runraisers.com

3 DISTANSER ATT VÄLJA EMELLAN:

Datum: Lör 15/1 - 2022

Starttid: kl. 11:00

Höjdmeter: 241 m

Tidsgräns: 7 h

Avgift: 800 SEK

"KORTE" 35 km

BANAN:

- Katthammarsvik > Ljugarn

- Starten av "Korte 35 km" går vid Katthammarsvik Rökeri & följer sedan kustlinjen längs Östkustleden (orange markeringar på träd/stenar/stolpar)

- Målet är på stranden vid Ljugarn.

- Underlaget är omväxlande stenstrand, grusvägar, sand & skogsstigar

- 1 x energistation med vatten, sportdryck & tilltugg

- Du springer i Gutarnas spår

- OBS! Beräkna & ta med den vätska/energi du behöver

--- SIGN UP via RaceId.com ---

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Datum: Lör 15/1 - 2022

Starttid: kl. 07:00

Höjdmeter: 493 m

Tidsgräns: 11 h

Avgift: 1.050 SEK

"ENKLE" 72 km

BANAN:

- Ljugarn > Anga Prästänge > Ljugarn

- Starten av "Enkle 72 km" går vid stranden i Ljugarn, där första milen går på mestadels skogsstigar fram till fornborgen Torsburgen, vidare på väg upp till Anga Prästänge där banan vänder. Mer skogsstig fram till Katthammarsvik. Sedan kustlinjen längs nya Östkust-leden (orange markeringar på träd/stenar/stolpar)

- Målet är stranden vid Ljugarn, efter du rundat fyren.

- Underlaget är sten, asfalt, grusväg, sand & skogsstigar

- 3 x energistationer med vatten, sportdryck & tilltugg

- Du springer i Gutarnas spår

- OBS! Beräkna & ta med den vätska/energi du behöver

--- SIGN UP via Race.Id.com ---

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Datum: Fre 14/1 - 2022

Starttid: kl. 21:00

Höjdmeter: 990 m

Tidsgräns: 21 h

Avgift: 1.050 SEK

"DUBBLE" 144 km

BANAN:

- Ljugarn > Anga Prästänge > Ljugarn x 2

- Starten av "Dubble 144 km" går vid stranden i Ljugarn, där där du helt enkelt springer 2 varv av banan "Enkle 72 km". Första varvet går motsols, dvs. du börjar längs kustlinjen norrut på Östkustleden (orange markeringar på träd/stenar/stolpar). När du når Ljugarn vänder du tillbaka & springer varvet medsols.

- Målet är stranden vid Ljugarn, efter du rundat fyren.

- Underlaget är sten, asfalt, grusväg, sand & skogsstigar

- 6 x energistationer med vatten, sportdryck & tilltugg

- Du springer i Gutarnas spår

- OBS! Beräkna & ta med den vätska/energi du behöver

--- SIGN UP via RaceId.com ---